Ačkoli máta peprná není jedovatá, nadměrné používání může způsobit nepohodlí. Mátu peprnou by měli užívat střídmě, zejména lidé se sklony k pálení žáhy.
Máta peprná neobsahuje žádné toxiny
Mátu peprnou můžete bezpečně sklízet a vychutnávat i po odkvětu. Na rozdíl od jiných bylin se v listech nehromadí nadměrné množství silic.
Bylina se často používá jako čaj nebo olej pro stížnosti, jako jsou:
- Křeče žaludku a střev
- nachlazení
- bolest hlavy
- problémy se spánkem
Máta peprná však může zvýšit příznaky pálení žáhy. Esenciální oleje působí dráždivě na stěny žaludku, takže i zdraví lidé mohou mít po příliš velkém množství máty peprné potíže. To platí zejména o mátovém oleji, který by se nikdy neměl užívat neředěný.
tipy a triky
Ve volné přírodě lze mátu peprnou snadno zaměnit s velmi jedovatým penízkem. Rostliny vypadají velmi podobně a vyzařují stejnou vůni. Peníze královská se však dnes vyskytuje jen zřídka.
ce