Řebříček obecný (Achillea millefolium) má pro svůj latinský název důvod, vždyť řecký hrdina Achilles prý rostlinu používal k léčbě ran. I sušený řebříček nebo kupované přípravky se dají použít jako přírodní prostředky na širokou škálu neduhů.
Čaj z řebříčku pomáhá mimo jiné při nadýmání
Příprava čaje z řebříčku
Asi dvě lžičky sušených květů zalijte vroucí vodou a nechte asi 15 minut louhovat. Poté můžete květy přecedit a čaj pomalu popíjet. Pokud se řebříčkový čaj pije zhruba třikrát denně mezi jídly, může mít uklidňující účinek na zažívací potíže a různé ženské neduhy. Tento bylinný čaj také pomáhá proti:
- nedostatek chuti k jídlu
- plyn
- nadýmání
- křečové stavy
Během těhotenství a kojení by měl být používán pouze po konzultaci s Vaším ošetřujícím lékařem.
Vyrobte si tinkturu z řebříčku
Z delikátní bylinky lze vyrobit tinkturu řebříčku a použít ji k podobným účelům jako čaj. K tomu dejte asi 45 gramů byliny řebříčku do 250 mililitrů 70% lihu a nechte směs asi 8 dní odstát. Po přecezení lze 20 kapek najednou zapít vodou nebo čajem pro zmírnění zažívacích potíží a křečí. Vzhledem k obsaženému alkoholu je tento způsob aplikace vhodný pouze pro použití u dospělých.
Relaxujte v plné lázni s řebříčkem
Dobrým způsobem, jak využít pozitivních účinků esenciálních olejů obsažených v řebříčku, je vydatná koupel s přísadami řebříčku. K tomu se asi 100 gramů čerstvě sklizené nebo sušené byliny řebříčku namočí do 2 litrů horké vody. Zhruba po 20 minutách lze bylinku přecedit a nálev nalít do plné vany nebo sedací lázně o požadované teplotě. Koupele s výtažky z řebříčku se obvykle používají pro:
- menstruační křeče
- křeče v pánevní oblasti
- Zánět v oblasti genitálií
I zde je třeba poznamenat, že lidé, kteří jsou citliví nebo náchylní k alergiím, mohou zaznamenat reakce na zvlhčených místech pokožky.
tipy
Řebříček byste měli používat pouze v případě, že jej lze určit a ne ve velkém množství. Také byste se měli zdržet konzumace a používání jako léčivé rostliny, pokud jste alergičtí na složené rostliny.