- Použití šalvěje luční při zánětech a návalech horka
- Které části rostlin se sbírají a zpracovávají?
- Šalvěj luční sbírejte pouze na bezpečných místech
- Šalvěj luční jako řezaná květina
Šalvěj luční obsahuje celou řadu látek, které jsou nápomocné při různých neduzích. Divoká forma šalvěje je však méně účinná než šalvěj obecná, která se pěstuje jako kulturní rostlina na zahradě. Stojí za to vědět o použití šalvěje luční.

Použití šalvěje luční při zánětech a návalech horka
Šalvěj luční obsahuje kromě silic kyselinu tříslovou, hořčiny, flavonoidy a rostlinné estrogeny. Složky mají antibakteriální a adstringentní účinek. Rostlina se používá pro:
- hojné pocení
- Zánět kůže a dásní
- špatné trávení
- menstruační křeče
- příznaky menopauzy
- hmyzí štípnutí
Které části rostlin se sbírají a zpracovávají?
Sbírají a zpracovávají se pouze listy šalvěje luční. Lze je sbírat po celou dobu květu. Listy, které se hned nespotřebují, by se měly ihned sušit, aby se silice z velké části zachovaly.
Šalvěj luční se používá především jako čaj. Lžíci čerstvých listů nebo lžičku sušených listů zalijeme vroucí vodou. Čaj by měl louhovat sedm až deset minut a poté se slije.
K vnitřnímu užití se pije čaj ze šalvěje luční pokud možno teplý. K zevnímu použití se používá studený čaj, například jako přísada do koupele.
Šalvěj luční sbírejte pouze na bezpečných místech
Šalvěj luční je v přírodě velmi rozšířená. Není to přírodní rezervace, takže listí můžete klidně sbírat.
Divoká rostlina preferuje velmi slunná, suchá místa. Šalvěj luční se vyskytuje na loukách, okrajích polí a dokonce i na sutích. Rostlinu však sbírejte pouze tam, kde nehrozí postřiky nebo časté návštěvy psů. Šalvěj luční, která roste přímo u cest, není vhodná k použití jako přírodní prostředek.
Pokud chcete mít naprostou jistotu, že sklízíte neznečištěnou šalvěj luční, jednoduše ji vysejte na zahradu. Rostlina nenáročná a vyžaduje malou péči. Pouze slunné stanoviště a půda bez přemokření jsou předpokladem zdravého růstu.
Šalvěj luční jako řezaná květina
Šalvěj luční vypadá dobře i ve váze. Stonky odstřihněte dříve, než květy plně rozkvetou.
tipy
Šalvěj luční je ve volné přírodě běžná. V přírodních zahradách je ale také nenáročná na péči. Modrofialové květy lákají čmeláky a motýly na mnoho týdnů.